Minden OK blog

Nem mítosz a hosszú élet

Amikor egyszer régen – megvan már vagy 5 éve is – nagyon beteg voltam, még nem gondoltam, hogy megéri sokáig élni. Fájdalmasnak találtam a betegséget, meg amúgy azt is, hogy nem tudtam, hogyan kell úgy élni, hogy megérje az a sok, az úgynevezett “életre” elvesztegetett idő és energia. Volt idő, amikor az élet nem tűnt… Tovább »

Az Ön hormonrendszere egyensúlyban van?

szerző: Sári Róza életmódtanácsadó és terapeuta, egészségügyi szakoktató, a Konnektív Felnőttképző Kft (természetgyógyász iskola). alapítója A hormonegyensúly egy izgalmas téma, mely nagyon sok embert érint a civilizációs ártalmak kapcsán. Sokszor tudomásunk sincs a hormonális rendszerünk kibillentségéről, csak a tünetekkel szembesülünk. Ki gondolná, hogy egy magas vérnyomás, az elhízás, a fáradtság, a meddőség, a ciszták, daganatok… Tovább »

Idén sem maradhat el a Movember, a férfi egészségvédelem hónapja

Idén is megrendezésre került világszerte a férfi egészségvédelem hónapja, amikor a férfiak mind bajuszt növesztenek, egészségügyi dolgozók, érintettek és önkéntesek, nemre és korra való tekintet nélkül együttesen emelik szavukat a prosztatarák és más, elsősorban vagy kiemelten férfiakat érintő daganatos megbetegedések megelőzése mellett. Természetesen a Minden OK sem maradhat ki a “buliból”, idén azonban a Movember… Tovább »

“Aki el van hízva, az ne is jógázzon!” – Mi van?!

Számtalan érvet hallottunk már, hogy miért kellene megváltoznia és miért is borzalmas ember az, aki duci, de az, hogy valaki már a belső munkát és a mozgás egyes formáit is megpróbálja elvitatni a dundiktól, csak azért, mert dundik, az túl van minden határon! Egy kávézóban beszélgettem egy barátommal, aki sokéve lelkes jógázó, és nagy figyelmet… Tovább »

5 dolog, aminek feltétlenül járj utána, amikor természetgyógyászt választasz!

Időnként megüti a fülünket egy-egy beszélgetés, amelyben kiderült, hogy egy magát gyógyítónak nevező gazember hogy csalt ki a rákos szomszédasszony zsebéből egy ibizai nyarlás árát, aki aztán nemhogy nem gyógyult meg, de az első kezelés után elvitte a mentő, az ezo TV önjelölt sarlatánjainak hívásdíjairól meg a versenyhivatal által büntetett, megtévesztően kommunikált étrend-kiegészítőkről már nem… Tovább »

Talpmasszázzsal a termékenységért

Szülővé válni nem mindig egyszerű feladat. Nem csak azért nehéz, mert fel kell nőni a feladathoz és a felelősségvállaláshoz, meg meg kell teremteni a gyermekünknek szánt anyagi hátteret meg ilyesmi, hanem azért is, mert sokszor mire mindez megtörténik, a szülők termékenysége lényegesen csökken, vagy már eleve a megtermékenyülést vagy beágyazódást negatívan befolyásoló testi tünetekkel érkeztek… Tovább »

Hetyke cicik és feszes idomok 30 után is, természetesen

Most, amikor már túl vagyunk a tavaszi nagytakarításon kívül-belül, kiböjtöltük, hogy húst vehessünk, és visszavonhatatlanul kitört a napsugaras meg a madárcsicsergős tavasz, óhatatlanul is eszünkbe jut, valahol ott hátul, tudatunk rejtett zugaiban, hogy ideje volna felkészülnünk a fürdőruhaszezonra. Mielőtt azonban a drága kemikáliákhoz nyúlnánk, hogy löttyedt poci és narancsbőr helyett aztán feszes cicikkel és büszkén… Tovább »

Minden OK galéria

*** Tetszett ez a bejegyzés? Ide kattintva a Facebookon is követheti a Minden OK blogot! További hasznos cikkekért CAM (kompletmenter-alternatív medicina) és a tudomány témában keresse fel a Minden OK webportált! *** Tetszet ez a bejegyzés? További cikkekért alternatív és kiegészítő gyógymódokról keresd a MásOk – Minden OK webportált! Ha szeretnéd, a Facebookon is követheted… Tovább »

Gyorssegély a sajgó bütyökre

Igen, tudom, a bütyökről már írtam itt egy cikket, de akkor elsősorban arról, hogy mi is az a bütyök és mihez kezdjünk vele, hogy ne legyen.  hosszútávú feladat: tornáztatni kell, illetve kapható hozzá bütyöksín is, no meg a tartásunkra figyelve is javíthatunk rajta. De mihez kezdjünk a sajgó bütyökkel, amelyet hétköznap megviselt a lábbeli? A… Tovább »

5 perc zen légzéssel kezelhető a hétköznapi stressz

Tudtad, hogy létezik egy olyan, Magyarországon még szinte ismeretlen módszer, amit zen légzésnek nevezhetünk? Nem viccelek, a módszer letéteményesei – beleértve jómagamat is – mindez idáig nem érezték szükségét, hogy növeljék a módszer ismertségét és népszerűségét, és magyar nyelvű útmutató sem született a témában, ezért aztán most nagyon nagy örömömre szolgál, hogy a Minden OK… Tovább »

Aromaterápia: gyógyítás vagy csak élmény az orrnak? #2

Az illóolajokkal történő gyógyításra szolgáló aromaterápia elnevezés tulajdonképpen igen megtévesztő, hiszen a módszer nem merül ki az illóolajok illatanyagainak belélegeztetésében (inhaláció), az illat célzott alkalmazásában. Az illóolajok valójában külsőleg és belsőleg egyaránt alkalmazható gyógynövény készítmények, amelyek egy teljes rendszert képezve képesek kielégítene valamennyi felmerülő terápiás igényt. De vajon tudományosan mennyire alátámasztott az aromaterápia és milyen… Tovább »

Aromaterápia: gyógyítás vagy csak élmény az orrnak?

Életünk szinte minden pillanatát átszövik az illatok, még akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rájuk. Van, ami az intenzitásával azonnal felhívja magára a figyelmet, néha pontosan meg tudjuk mondani, mit érzünk, máskor csak egy kósza érzés, egy meghatározhatatlan, szavakkal leírhatatlan illat, de valamilyen érzelmet mégis kivált belőlünk, mint például az “otthon illata”. Az illatok lehetnek… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!